Avis Fodmapedia

Claire

Cela fait des années que je tâtonne, que je tombe sur des listes contradictoires, des pseudo-conseils sans fondement, de fausses solutions coûteuses... et forcément des résultats très aléatoires.

J‘étais vraiment découragée quand je suis tombée sur Fodmapedia, une mine d‘or qui me donne enfin les moyens d‘agir sur ma santé. La quantité et la précision des informations (des articles notamment), les mises à jour, la méthodologie que vous proposez, apportent enfin des réponses que je n‘ai jamais obtenues à des questions que je me pose depuis longtemps, donc merci !!!

Votre application est géniale, et votre manière de vous présenter et de travailler m‘inspire beaucoup plus confiance que les discours impersonnels et standardisés habituels.

Chgantal v

Merci infiniment pour ces infos.
J‘apprécie énormément votre site et je l‘ai déjà fait découvrir à plusieurs personnes.
Les listes par phases sont bien faites, le livre de recettes également. J‘apprécie également le moteur de recherche d‘aliments dont je me sers même parfois au restaurant à partir de l‘application pour m‘aider à choisir mon menu.
Enfin, la possibilité de vous questionner directement et de recevoir des réponses personnalisés est vraiment super!
Merci de nous aider à prendre soin de nous!
Chantal

Vanaken Sophie Nutrition

Diététicienne formée Monash (Liège, Belgique)

Parfaite et claire. Je la partage à tous mes patients atteints de SII.
Elle est simple et correspond à nos habitudes alimentaires.

Cédric

Bonjour
Merci pour tout votre travail sur les Fodmaps. Je n’ose imaginer la difficulté de suivre le régime sans votre appli et vos articles
Cordialement
Cédric

Jean-François

Ce qui a été le plus utile était tous les détails et les quantités autorisées dans le cas où les aliments contenaient des FODMAPS, et aussi dans le cas où certains aliments n‘avaient pas été testés et où il restait un doute.

Grand merci pour votre implication et votre sérieux.

Joachim

Les éléments les plus utiles à mes yeux sont la recherche d‘aliments, très pratique quand on a un doute ou au restaurant.

Le système de liste également est utile pour voir en un coup d‘œil tous les aliments à bannir ou éviter suivant le fodmap auquel on est sensible, et ainsi préparer sa liste de course/ses menus.
MERCI

ecamus

Super site! J‘ai beaucoup utilisé la recherche par aliment ; j‘ai ensuite fait un tableau avec tous les aliments que je mange pour savoir par quelle catégorie de FODMAPS ils étaient concernés pour faciliter mes tests. J‘ai aussi beaucoup utilisé les quantités à partir desquelles les aliments sont moyens ou riches en FODMAPS.
J‘ai beaucoup apprécié les articles/paragraphes plus approfondis comme sur le miel ou le levain, et l‘honnêteté scientifique de la présentation de l‘état actuel des recherches sans chercher à présenter une vérité absolue (par exemple les "aliments à interdire absolument" ou autre comme on voit souvent sur Internet). Merci pour votre travail!

Alexandra Tijoux

Diététicienne spécialisée en santé féminine et troubles digestifs (Chaville, 92)

Très bon retour de cette application en tant que professionnelle de santé qui accompagne les patients dans le protocole Fodmaps. Mes patients sont également satisfaits et apprécient particulièrement la simplicité de Fodmapedia.

Clara Blicq

Naturopathe spécialisée SIBO et SII

Cette appli est une super découverte !! J‘aurais adoré la connaitre plus tôt, elle est d‘une grande aide pour moi car même en tant que professionnelle, ce n’est pas toujours simple de donner des informations fiables et actualisées sur les FODMAPs (beaucoup d‘infos contradictoires sur le net).

Spécialisée dans le SIBO et le SII, je l’utilise pour guider mes clients et surtout gagner du temps sur la partie alimentaire (qui inquiète beaucoup).
FODMAPEDIA rend tout cela beaucoup plus simple, clair et rassurant, aussi bien pour eux que pour moi.

Christine P

J ai beaucoup apprécié la précision du propos et la diversité des aliments. Pour avoir eu aussi l application de Monash que j ai eu pour démarrer, je n ai finalement qu utiliser la votre car je trouvais peu de choses sur Monash et je trouve l application beaucoup moins adapté. Le seul plus qui peut etre pourrait être reproduit sur votre application éventuellement c est le principe très rapide, visuellement, de la photo et du code couleur qui aide au début. Mais, même cela est limité, car, ce que j ai appris dans ce régime et via votre application, c est que l éviction des aliments est plus subtile que ce qu il semble au début. Vos articles par exemples ou votre livre (que j ai acheté) m a beaucoup aidé sur la subtilité des fromages! Je pense que cela nuance clairement les "interdictions". Par contre, comme sur moi la phase de restrictions n a pas donné les résultats attendus, je ne peux parler de l application dans la phase de réintroduction. Je terminerai en disant que, bien que le régime pauvre en fodmaps n a pas donné les résultats attendues pour moi et mon diététicien me propose une autre approche, je garde grâce à votre application quelques repères pour m alimenter sans carence et enrichir tout de même mon microbiote. Merci beaucoup pour votre travail. Pour information (mais peut etre le savez vous deja), des groupes sur facebook exister sur le SII, SIBO, sans lactose etc et votre application est parfois mentionnée. 😊